Bij coaching on the job wordt de deelnemer zich bewust van en krijgt inzicht in de wijze waarop competenties (vaardigheden en talenten) een rol spelen in een steeds veranderende werkomgeving, bij het uitvoeren van moeilijke opdrachten, zodat hij nog beter en plezieriger kan functioneren. In een een-op-eensituatie werkt de coach samen met de deelnemer aan het bewust worden en oplossen van belemmeringen, blokkades en barrières op fysiek, emotioneel, sociaal en psychisch niveau in de praktijksituatie.